RSS

Kecskemét, ...°C
2026. szeptember 29, kedd, Mihály

Közélet

Kecskemétinapilap » Közélet » 10 tipp nőknek: Így előzd meg az utcai atrocitásokat

10 tipp nőknek: Így előzd meg az utcai atrocitásokat

2020.05.19.

Kijárási korlátozás feloldva, de az utca este továbbra is üres marad, így nem árt felkészülni egy esetleges támadásra, vagy inzultusra.

A koronavírus világjárvány miatti kijárási korlátozások bár úgy tűnik, véget értek, számos

tanulság levonható az elmúlt három hónap eseményeiből önvédelmi szempontból is. A kihalt

utcák, az üres tömegközlekedési eszközök melegágyai voltak a nőket érő inzultusoknak. Az

élet lassan fog visszaállni a régi kerékvágásba, így még mindig nem árt fokozottan ébernek

lenni– vallja Kovács Ildikó önvédelmi szakértő.

- Bár a kijárási korlátozások véget értek, esténként még mindig üresek az utcák. Amíg az élet

nem tér vissza a normális kerékvágásba, fokozottan kell figyelnünk környezetünkre, hiszen az

ilyen helyzeteket könnyen ki tudják használni a rossz szándékú emberek – magyarázza

Kovács Ildikó, aki szerint ilyenkor megnőhet a nőket érő utcai atrocitások száma is. Van

azonban számos módszer arra, hogy csökkentsük a rizikófaktort.

1. Míg korábban az eltakart arc gyanút kelthetett bennünk, ma már szinte teljesen

természetes, ha a szembejövő maszkot visel. Hogy kiszűrjük az esetleges veszélyeket,

legyünk éberek, nézzünk gyakran magunk mögé.

2. Amennyiben sötétedés után közlekedünk, a gyaloglás helyett használjuk a

tömegközlekedési eszközöket, utazzunk autóval, vagy hívjunk taxit.

3. Az utcán folyamatosan figyeljük a környezetünket, így azonnal reagálni tudunk, ha

valami furcsát látunk.

4. Ha úgy érezzük, követnek bennünket, azonnal változtassunk irányt és telefonon

kérjünk segítséget, vagy hívjuk fel egyik rokonunkat, ismerősünket. Az esetek

többségében már ennyi elég ahhoz, hogy megelőzzünk egy esetleges támadást.

5. Ne viseljünk kapucnit és ne hallgassunk zenét fülhallgatóval az utcán, hiszen nem csak

a periférikus látásunkat csökkentjük ezáltal, hanem a környezeti zajokra sem tudunk

felfigyelni.

6. A telefonunk mindig legyen kéznél, a gyorshívás funkcióba pedig állítsuk be az

általános segélykérő számot, a 112-t.

7. Ismert útvonalon közlekedjünk, lehetőség szerint olyan utat válasszunk, ahol több

lehetőségünk is adódik segítséget kérni.

Névjegy

Kovács Ildikó önvédelmi szakértő közel másfél évtizede űz többféle harcművészeti stílust és

küzdősportot, nyolc éve pedig speciális, női önvédelmi képzéseket is tart. Évente mintegy 200

előképzettséggel nem rendelkező tanítványt készít fel fizikálisan és mentálisan. A képzésein

elsajátított védekező technikákat a résztvevők éles helyzetekben is eredményesen alkalmazzák.

Úgy véli: az önvédelem olyan tudás, amelyet mindenkinek el kellene sajátítania.

További információ: www.onvedelemoktatas.hu

Földrengés rázta meg Horvátországot, Pécsett is érezni lehetett, anyagi károk is keletkeztek

Horvátországban újabb földrengés volt tapasztalható, az MTI azt írja: ezúttal 6,3-es erősségű földrengés rázta meg Horvátországot kedden kora...

hírek innen, onnan

Ez a játékos lógott ki látványosan lefelé a magyar labdarúgó-válogatottból

Kifejezetten rossz osztályzatot kapott.

Sipos Orsi csattanós választ adott az őt ért támadásokra: „Lefeküdtem mindenkivel az RTL-nél, hogy benne lehessek...”

Sipos Orsi, a Dumaszínház és a Showder Klub stand-uposaként ismertté vált humorista egyre több és komolyabb felkérést kap a...

Komonyi Zsuzsi: „Televíziós szereplés nélkül nagyon nehéz hosszú ideig a felszínen maradni”

Komonyi Zsuzsi A Nagy Duett után ősztől már a Sztárban Sztár színpadán nyűgözi le a nézőket, ám a 44 éves énekesnő most őszintén...

Kétszer is befékezett az utasokkal teli Vietnam Airlines gépe a müncheni felszállás közben

Kétszer is működésbe léptek a fékek a felszállási úton, ami miatt a gép a fűről emelkedett a magasba.

Veszélyes dolgokat csinált, leállította az új AI bevezetését az OpenAI

Az OpenAI úgy döntött, nem adja ki a GPT-6.1 Astra nevű modelljét, mert azzal kapcsolatban több biztonsági probléma is felmerült.

Látható volt, hogy Orbán Viktor adta ki a feladatot a titkosszolgálatnak, hogy fogják el az ukrán pénzszállítókat – nyílt levelet tett közzé Fürcht Pál lemondott főügyész

Hallgattassék meg a másik fél is – írja az aranykonvoj ügy miatt lemondott volt főügyész.

Tisza-kormány: Őrizetben Seszták Miklós és Hankó Balázs, megnevezték Orbán Viktort az aranykonvoj ügyében

Seszták Miklós korábbi fejlesztési minisztert, illetve Hankó Balázst, a Fidesz országgyűlési képviselőjét is őrizetbe vették. Hankó...

Anya vagyok, de néha idegennek érzem magam a saját korosztályomban

Néha, amikor a játszótéren állok, és a lányom osztálytársainak anyukáival beszélgetek, van egy furcsa érzésem: mintha egy olyan...

Most jött, máris leváltották a helyettes államtitkárt. Kátai-Németh Vilmos miniszter ezt közölte

Három hónap telt el azóta, hogy kinevezték.

Öt csillagjegynek nagyon jól alakul a mai nap: nekik van a legjobb horoszkópjuk 29-én

Szeptember 29-én öt csillagjegy számára különösen kedvezően alakulhatnak a dolgok. Az asztrológiai előrejelzés szerint a Mérlegben...

Kilépő papírok 2026: munkavállalói és munkáltatói teendők munkaviszony megszűnésekor

Milyen határidők és teendők köthetők a munkaviszony megszűnéséhez? Milyen lépéseket kell követnie a munkáltatónak és milyen...

Készül a lázadás az EU-ban: a vezető tagállam blokkolná a közös pénzcsapokat

Egyre nagyobb feszültséget okoz az EU-n belül, hogy Brüsszel a korábbinál erősebben védené az európai ipart – számolt be a Financial...

Sport

Megvan az utód, az ukránok már tudják ki váltja Marco Rossit egy újabb bukás után

Rosszul kezdte a magyar válogatott a Nemzetek Ligáját, ma este az északírek ellen kellene javítani.

Vicces becenévvel illeti az északír sajtó a lelkileg és testileg megtört magyar válogatottat

Csődeljárás miatt megszűnik a négyszeres bajnok futballklub

Nemrégiben egy kétszeres aranyérmes együttes is feloszlott.

„Teljesen elment az esze” – Ödegaard kiakadt a portugálok sztárjátékosára

Bernardo Silva a hajrában rúgta fel a norvég csapatkapitányt.

Az ukránokon kifogott az új edzővel kiálló ellenfél

A magyarok csoportjának másik mérkőzésén meglepetés született.

Az úszószövetség azt kéri, hogy adják vissza Betlehem Dávid és Fábián Bettina érmeit

A Músz jelezte, már a helyszínen, de azóta is több olyan tévedésre, hibára és mulasztásra derült fény, amely alapján nehezen tartja védhetőnek a döntést.

A sapkája miatt kizárt Betlehem Dávid tovább küzd az igazáért

Az olimpiai bronzérmes úszó állítja, videofelvételek vannak arról, hogy volt olyan riválisa, aki ugyanilyen sapkában teljesítette a versenyt. Fábián Bettina nem viszi tovább az ügyét.

Rémisztő sérülés és 11 éve nem látott pofon: Belfastban sem tudott gólt szerezni a válogatott

Néhol inkább pankrációt, mint labdajátékot idézett a 90 perc – Bolla esetében meg is lett az „eredménye”.

Marco Rossinak akadt egy jó híre és egy jó kérdése is az északír meccs után

Nem kérdés, melyik játékosát klónozná, ha megtehetné.

Helyzetek nélkül nem megy, döntetlent játszott a magyar válogatott Belfastban

Belfastban javíthat Marco Rossi együttese a Nemzetek Ligájában.

Luka Modricot olyasmi várta Sevillában, amire még ő maga sem számított

Negyvenévesen mindenre felkészülhet az ember

Nyeretlen maradt a magyar válogatott

Nagyon kevés helyzetet hozott a második Nemzetek Ligája-forduló.

Bulvár

Kevesen tudják ezt Seszták Miklósról, különleges szenvedélyére 600 millió forintot adott az állam

Rendőrségi őrizetbe vették Seszták Miklós volt fejlesztési minisztert, miután az Országgyűlés hétfő reggel felfüggesztette a mentelmi jogát, a politikus pedig önként besétált a Központi Nyomozó Főügyészség

Ő Vona Gábor felesége, trágár mondattal küldte el férjét az RTL sikerműsorába

Hatalmas meglepetést keltett Vona Gábor szereplése az RTL "Az Árulók - Gyilkosság a kastélyban" című nyomozós realityjében, amelynek kapcsán a politikus most részletesen elmagyarázta korábbi radikális nézeteinek f

Döntöttek Hankó Balázs sorsáról

Az Országgyűlés rendkívüli ülésén 139 igen szavazattal felfüggesztette Hankó Balázs és Seszták Miklós mentelmi jogát. A Döntöttek Hankó Balázs sorsáról bejegyzés először Acnews-én jelent meg.

„Nem mondok le a képviselői mandátumomról” – őrizetbe vétele előtt adott interjút a 24.hu-nak Seszták Miklós

Vádalkut sejt a háttérben Seszták Miklós volt fejlesztési miniszter, akit hétfőn őrizetbe vettek a Volánbusz-ügy kapcsán, miután az Országgyűlés felfüggesztette a mentelmi jogát. A KDNP képviselője személyesen

Szívrohamot okoz az itthon is népszerű ital

Szívleállást szenvedett egy 22 éves férfi kratomtea fogyasztása után. A szer Magyarországon is könnyen beszerezhető. A Szívrohamot okoz az itthon is népszerű ital bejegyzés először Acnews-én jelent meg.

Hőhullám hoz újabb 40 fokot

Európa nagy része fölött erős magasnyomású légköri helyzet alakul ki, amely több országban ismét nyárias meleget hozhat. A szokatlanul meleg idő akár október közepéig is kitarthat. A Hőhullám hoz újabb 40 foko

A rendőrség felszólította a 24.hu kiadóját: adja ki a Belügyminisztérium államtitkárának címét

Kálnoki-Kiss Attila korábban lapunk főmunkatársa volt, május óta viszont a BM-ben dolgozik.

Kormos Anett posztja alapjaiban forgatta fel a magyar közéletet, egy miniszter is reagált és komoly dolgokat mondott

Komoly vitát váltott ki Kormos Anett humorista írása az állatok örökbefogadásáról, amelyre reagálva Gajdos László bejelentette: a rendszer átvilágítása már zajlik, és céljuk az életszerűbb, felelősségteljes

Unalmas október után csaphat le a szupertél Európa közepére, Magyarország sem marad ki a jóból

Elhúzódik a vénasszonyok nyara, bár veszélyes lehet a kedd reggeli időjárás.

„Akit nem lehet belekeverni az ügybe” – új irat utalhat Orbán Viktor szerepére az aranykonvojügyben Hajdú János szerint

Az ukrán pénzszállítók ügyvédei egy júniusi találkozóról készült feljegyzésre bukkantak a nyomozati iratok között.

Nagyot hibázott Puskás-Dallos Bogi is, ez lehet a TV2 eddigi legnagyobb botránya

Súlyos csalási botrány árnyékolja be a Megasztár idei évadát, miután az egyik 17 éves versenyzőről kiderült, hogy egy másik előadó dalát saját szerzeményként adta elő a könnyekig hatódott zsűri előtt.